+Запишете час онлайн
img

Рехабилитация

img
Индивидуална корективна тренировка

Индивидуална корективна тренировка

Индивидуална корективна тренировка е персонализиран програма за трениране, създадена специално за да коригира неравновесия, увреждания или

Виж повече
Тренировка за мобилност

Тренировка за мобилност

Как работи? Повечето хора смятат, че мобилността и гъвкавостта са едно и също, а всъщност това

Виж повече
Тренировка за баланс и координация

Тренировка за баланс и координация

Тренировката за баланс и координация е проектирана да подобри контрола върху тялото, устойчивостта и способността за

Виж повече
Мускулна релаксация и стречинг

Мускулна релаксация и стречинг

Как работи? Мускулната релаксация и стречинг се използват при повишен мускулен тонус и скъсена (натегната) мускулатура.

Виж повече
Упражнения с еластични ленти

Упражнения с еластични ленти

Упражненията с еластични ленти са отличен начин да се засили мускулния тонус, да се подобри мобилността

Виж повече
Тренировка за сърдечно-съдовата и дихателната система

Тренировка за сърдечно-съдовата и дихателната система

За сърдечно-съдовата система: Подобряване на кръвообращението: Редовната кардио тренировка подпомага кръвоносната система, укрепва сърцето и помага

Виж повече