+Запишете час онлайн
Лечебен масаж

Спортен масаж

Кога се прилага?
Спортния масаж е много важна част от спортно-тренировъчния процес. Той е пряко свързан със спортните резултати и доброто физическо състояние на спортистите. При него се използват похвати, подобни на тези при класическия масаж, но модифицирани така, че да изпълняват конкретните цели на вида на масажа и спецификата на спорта. Спортния масаж е много комплексен, според приложението му той може да бъде възстановяващ или тонизиращ в зависимост от нуждите и състоянието на пациента.

Спортният масаж се прилага при:

  • спортни травми
  • разтежения и миофибрилни нарушения
  • подобряване на тренировъчния потенциал
  • разнасяне на млечната киселина в мускулите

Какви са основните ползи?
Чрез масажните техники се цели да се подобри кръво и лимфотока на локално равнище и от там да се подобри подхранването на тъканите. По този начин напрежението, дискомфорта и умората се премахват, подобрява се гъвкавостта на мускулатурата, намаляват се шансовете за травма и тялото се подготвя за предстоящо натоварване.

Професионалисти и аматьори посещават нашия център, за да се възстановят след физическо натоварване. Специалистите ни използват комбинация от похвати за проникване в тъканите в дълбочина и стречинг за цялостно завършване на терапията.

Противопоказанията са идентични с тези и при класическия масаж:

  • повишена телесна температура,
  • възпалителни процеси,
  • инфекциозни кожни заболявания,
  • кръвотечение и кръвоизливи,
  • възпаление на вените и лимфните съдове,
  • голяма психоемоционална превъзбуда,
  • туморни заболявания.