+Запишете час онлайн
Масаж по време на бременност

Масаж при бременност

Как работи?
Бременността понякога може да доведе до определен дискомфорт, но това не значи, че не може да бъде прекарана по-спокойно и приятно. Когато бременността протича нормално, посещението при масажист може да предложи множество ползи за бъдещата майка както физически, така и психологически. Масажът за бременни включва похвати от лимфния дренаж и лечебния масаж. Със стимулирането на циркулацията и лимфния отток, масажът подпомага за премахване на тежестта и подуването в крайниците, особено при по-напреднала бременност. Прилага се от страничен лег или седеж.

Какви са основните ползи?
Освен, че е приятно като усещане, пренаталният масаж има и много положителни страни.

Някои от тях са:

  • отпускане на мускулите и намаляване напрежението в тях;
  • намаляване на сърдечната честота и понижаване на кръвното;
  • увеличаване на циркулацията на кръвта и стимулиране на лимфния поток, като тялото се
  • насърчава да освободи застоялите в тъканите вредни вещества;
  • спомагане за по-дълбоко дишане и съответно за по-добро насищане на организма с кислород;
  • подпомагане на кръво и лимфотока и по този начин се подобряват отоци и застойни явления;